一、為什么要洗手

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報道，腹瀉是世界兒童死亡的第二殺手，每年大約有200萬兒童死于腹瀉，其中有一半的兒童是因為沒有養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣而導(dǎo)致死亡。

正確的洗手習(xí)慣，不僅可以減少腹瀉的危險，還可以預(yù)防因為手部不衛(wèi)生而造成的其他傳染病，如霍亂、痢疾等疾病。病原微生物可經(jīng)手的接觸污染食物，從而把病原微生物帶入口腔，待人體抵抗力下降時侵入機體，引發(fā)呼吸道甚至消化道的疾病。而洗手可以預(yù)防很多疾病的傳播——從普通感冒到更嚴(yán)重的感染，如流感、腦膜炎、支氣管炎、甲型肝炎和各種感染性腹瀉等。

二、什么時候要洗手

1.清潔操作前，如飲食前、加工制作食品飲料前、觸摸口鼻和眼睛前、護(hù)理老年人和嬰幼兒前等；

2.污染操作后，如咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻后、大小便后、護(hù)理病患后、觸摸錢幣后、接觸或處理各種垃圾和污物后等；

3.手部有明顯污染物；

4.傳染病流行期間，觸摸門把手、電梯按鍵等各類高頻接觸的物體表面后。

三、如何正確洗手

在流動水下，使雙手充分淋濕，取適量洗手液（或肥皂）均勻涂抹至整個手掌、手背、手指、指甲縫和指縫，按照“內(nèi)、外、夾、弓、大、立”六步洗手的法則，認(rèn)真揉搓雙手20秒以上，具體步驟如下：

內(nèi)：掌心相對，手指并攏，相互揉搓；

外：手心對手背，沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行；

夾：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；

弓：彎曲手指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；

大：右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；

立：將五個手指指尖并攏放在另一只手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。