“同學(xué)們，你們知道怎么控制、表達(dá)情緒嗎？”近日，在市第六小學(xué)，廊坊市校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人周俊意通過放松訓(xùn)練、互動(dòng)小游戲等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，引導(dǎo)他們樹立正確理想、信念、人生觀、價(jià)值觀。

“上完這堂心理健康課，知道情緒對(duì)我的生活有著重要的影響。”市第六小學(xué)六年級(jí)學(xué)生梁胤竹說，尤其是日常生活中，同學(xué)之間要互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，做一個(gè)寬容自律、情緒穩(wěn)定的小學(xué)生。

在三河市第九中學(xué)，心理咨詢師志愿團(tuán)隊(duì)隊(duì)員也通過游戲互動(dòng)、共情交流等方式對(duì)該校學(xué)生進(jìn)行了考試狀態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)教育，幫助學(xué)生更好地探索放松的方法，及時(shí)調(diào)整緊張狀態(tài)，提升心態(tài)自控能力。

據(jù)介紹，此次活動(dòng)由市文明辦、市教育局主辦，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)我市未成年人心理健康教育工作，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀?；顒?dòng)期間，我市組織心理咨詢師志愿團(tuán)隊(duì)到20所中小學(xué)校開展文明校園“心語護(hù)航·陽光成長”心理健康教育公益活動(dòng)，全市共開展20場(chǎng)次，現(xiàn)場(chǎng)參與學(xué)生2000余名。

“我們面向中小學(xué)生量身定做了《管理好我們的情緒》《小學(xué)生自信力提升》《調(diào)出好狀態(tài)，無畏學(xué)和考》《認(rèn)識(shí)自我，珍愛生命》《一路同行，人際關(guān)系管理》五個(gè)課程菜單，開展按需訂菜單式教育服務(wù)，有效地提升了活動(dòng)效果?！笔形拿鬓k相關(guān)負(fù)責(zé)人說，他們將以此次活動(dòng)為契機(jī)，立足于培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，不斷引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，優(yōu)化情緒智力，增進(jìn)主觀幸福感，塑造積極向上的積極心態(tài)，提高全市中小學(xué)生心理健康教育水平。