本周，我市天氣舞臺(tái)一直被降雨“霸占”，雨水纏纏綿綿，不舍離去。市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員劉艷杰介紹，7月13日、14日我市仍有雷雨，氣溫逐漸回升，悶熱感漸強(qiáng)。

7月13日，陰有分散性雷陣雨轉(zhuǎn)陣雨，偏南風(fēng)轉(zhuǎn)偏東風(fēng)2至3級(jí)，最低氣溫為24℃左右，最高氣溫為31℃左右。

7月14日，陰有雷陣雨或陣雨，局部地區(qū)中雨，偏南風(fēng)轉(zhuǎn)偏東風(fēng)2至3級(jí)，最低氣溫為24℃左右，最高氣溫為30℃左右。

夏季吃冷飲解暑是很多人的最愛(ài)，但這樣降溫不利于健康，反而容易中暑。比如過(guò)量飲用冰鎮(zhèn)飲料，特別是碳酸飲料，需要體內(nèi)水分稀釋，使人體更易受暑熱侵襲。此外，食物過(guò)涼可能會(huì)引起胃腸道痙攣性收縮，增加心臟負(fù)擔(dān)。朋友們?cè)谑顭崽炖锴形鹭潧觯炊呛葻岵?、溫水等方式更能促進(jìn)降溫。