社會民生
減少外出、注意衛(wèi)生防護—— 河北省衛(wèi)健委發(fā)布新型冠狀病毒肺炎公眾預防指南
人民網石家莊1月27日電 (袁志廣)新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,公共場所該如何預防?家庭環(huán)境中又有哪些注意事項?1月27日,河北省衛(wèi)健委發(fā)布了新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預防指南。
一、盡量減少外出活動
1.避免去疾病正在流行的地區(qū)。
2.春節(jié)期間減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息。
3.減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站機場、碼頭、展覽館等。
二、個人防護和手衛(wèi)生
1.外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時,佩戴口罩。
2.保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。
三、保持良好衛(wèi)生和健康習慣
1.居室勤開窗;經常通風。
2.家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。
3.不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。
4.注意營養(yǎng),適度運動。
5.不要接觸、購買和食用野生動物(即野味);盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
6.家庭備置體溫計、口罩、家用消毒用品等物資。
四、健康監(jiān)測與就醫(yī)
1.主動做好個人與家庭成員的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。
2.若出現可疑癥狀,應主動戴上口罩及時就近就醫(yī)。若出現新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),應根據病情,及時到醫(yī)療機構就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過什么人,配合醫(yī)生開展相關調查。
五、社區(qū)出現可疑癥狀后注意事項
1.當社區(qū)發(fā)現可疑癥狀者后,應做好隔離防護,并根據病情進展及時送其就診,就診時應避免使用公共交通工具前往;
2.社區(qū)開展以環(huán)境整治為主、藥物消殺為輔的病媒生物綜合防制,對居民小區(qū)、垃圾中轉站、建筑工地等重點場所進行衛(wèi)生清理,處理垃圾污物,消除鼠、蟑、蚊、蠅等病媒生物孳生環(huán)境。及時組織開展全面的病媒生物防制與消殺,有效降低病媒生物密度。
3.社區(qū)要協助疾控機構,做好病例家庭、樓棟單元、單位辦公室、會議室等疫點的消毒,以及公共場所清潔消毒。
六、普通家庭如何做好居家消毒
1.在疾病流行期間,外出回家后,應及時用洗手液和流動水洗手,或用含醇手消毒劑進行手消。桌椅等物體表面每天做好清潔,并定期消毒;有客人(身體健康狀況不明)來訪后,及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。室內做好通風換氣,自然通風或機械通風,冬天開窗通風時,需注意室內外溫差大而引起感冒。
2.物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒濕巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑如碘伏、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速干手消毒劑擦拭消毒。
七、公共交通工具的預防措施
1.公共交通工具建議備置體溫計、口罩等物品。
2.發(fā)生疾病流行地區(qū)的公共交通工具在崗工作人員應佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,并每日做好健康監(jiān)測。
3.增加公共交通工具清潔與消毒頻次,做好清潔消毒工作記錄和標識。對桌、椅、門把手、廁所的馬桶、洗手池等可用有效氯為500mg/L的含氯消毒劑噴灑、擦拭,消毒作用20-30min。達到作用時間后應用清水擦拭,再用清潔的干布擦干,以去除殘留的消毒劑。
4.保持公共交通工具良好的通風狀態(tài),對公共汽車、出租車應隨時開窗通風。
5.保持車站、車廂內的衛(wèi)生整潔,及時清理垃圾。
6.做好人員的工作與輪休安排,確保司乘人員得到足夠休息。
此外,如果您近期從武漢回來過年或訪親探友,疾病預防部門向您提出以下建議:
1.回到居住地之后,要第一時間到所在社區(qū)進行登記。
2.密切關注自身健康狀況(早、晚各測一次體溫)。建議居家隔離14天,盡量減少外出,盡量減少與他人接觸。如確需外出時,請佩戴口罩,并盡量不要乘坐公共交通工具出行。
3.若您在14天自我觀察期間,出現發(fā)熱、干咳、乏力、氣促等癥狀時,請全程佩戴口罩及時到當地指定醫(yī)療機構進行排查、診治,并第一時間告知接診人員您從武漢回來,或近期曾有武漢等地區(qū)旅行史。
4.居家隔離人員如有防病知識咨詢可致電12320。