據(jù)市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員劉小雪介紹，受冷暖空氣共同影響，未來三天全市以陰轉(zhuǎn)雷陣雨天氣為主，其中7月5日全市有小到中雨，南部大雨天氣。氣溫小幅波動(dòng)，最高氣溫32℃至35℃，最低氣溫23℃至26℃。請(qǐng)廣大市民關(guān)注臨近天氣，近日降雨頻繁，雨天道路濕滑，注意出行安全。

具體預(yù)報(bào)如下：

7月5日，陰有小到中雨，南部大雨，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)2至3級(jí)，最高氣溫32℃左右，最低氣溫23℃左右。

7月6日，雷陣雨轉(zhuǎn)多云，北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)2至3級(jí)，最高氣溫33℃左右，最低氣溫24℃左右。

7月7日，陰有雷陣雨，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)2至3級(jí)，最高氣溫35℃左右，最低氣溫26℃左右。

7月6日是二十四節(jié)氣中的小暑。進(jìn)入小暑節(jié)氣以后，天氣炎熱，節(jié)氣前后容易心煩躁擾、情緒不穩(wěn)，甚至發(fā)怒發(fā)火、傷神傷心，需特別重視精神情志的養(yǎng)生保健，遇事戒躁戒怒，心氣平和。飲食上，可適當(dāng)進(jìn)食苦瓜、黃瓜、蘆筍等涼性食物，清熱解暑。生活上可適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極等，有助于放松心情，注意補(bǔ)充水分，保持心情愉悅。