“同學們，你們知道怎么控制、表達情緒嗎？”近日，在市第六小學，廊坊市校外未成年人心理健康輔導站負責人周俊意通過放松訓練、互動小游戲等方式對學生進行心理健康教育，引導他們樹立正確理想、信念、人生觀、價值觀。

“上完這堂心理健康課，知道情緒對我的生活有著重要的影響?！笔械诹W六年級學生梁胤竹說，尤其是日常生活中，同學之間要互相幫助、團結(jié)協(xié)作，做一個寬容自律、情緒穩(wěn)定的小學生。

在三河市第九中學，心理咨詢師志愿團隊隊員也通過游戲互動、共情交流等方式對該校學生進行了考試狀態(tài)調(diào)整心理疏導教育，幫助學生更好地探索放松的方法，及時調(diào)整緊張狀態(tài)，提升心態(tài)自控能力。

據(jù)介紹，此次活動由市文明辦、市教育局主辦，旨在進一步加強我市未成年人心理健康教育工作，積極培育和踐行社會主義核心價值觀?；顒悠陂g，我市組織心理咨詢師志愿團隊到20所中小學校開展文明校園“心語護航·陽光成長”心理健康教育公益活動，全市共開展20場次，現(xiàn)場參與學生2000余名。

“我們面向中小學生量身定做了《管理好我們的情緒》《小學生自信力提升》《調(diào)出好狀態(tài)，無畏學和考》《認識自我，珍愛生命》《一路同行，人際關(guān)系管理》五個課程菜單，開展按需訂菜單式教育服務(wù)，有效地提升了活動效果?！笔形拿鬓k相關(guān)負責人說，他們將以此次活動為契機，立足于培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，不斷引導學生關(guān)注心理健康，優(yōu)化情緒智力，增進主觀幸福感，塑造積極向上的積極心態(tài)，提高全市中小學生心理健康教育水平。